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⏰ 하루 총 공부시간: 2~3시간
👉 “오늘도 할 수 있겠다”는 느낌이 핵심
① 시작 루틴 (10분) — 의지 소모 방지
✔ 책상 정리 2분
✔ 오늘 할 범위 아주 작게 적기
✔ 스스로에게 한 문장 말하기
“오늘은 많이 말고, 꾸준히만 하자.”
※ 이 10분이 포기 확률을 절반으로 줄여요.
② 핵심 공부 1 (50분) — 뇌가 가장 맑을 때
📘 암기보다는 ‘이해 과목’
- 부동산학개론 개념
- 민법 총칙·물권 파트
✔ 강의 or 책 중 하나만
✔ 필기 ❌ / 밑줄 + 메모 몇 줄만
👉 “완벽히 이해 ❌ / 흐름 파악 ⭕”
☕ 휴식 (10~15분)
- 자리에서 완전히 일어나기
- 핸드폰 OK (타이머만!)
③ 핵심 공부 2 (40분) — 가볍게 반복
📕 기출·문제 or 복습
- 오늘 본 내용 다시 훑기
- 틀린 문제 이유만 체크
👉 문제 수 ❌ / 개념 연결 ⭕
④ 마무리 루틴 (10분) — 자신감 유지 장치
✔ 오늘 한 것 3줄 정리
✔ “오늘의 나 칭찬 1줄”
예)
- 오늘 한 것: 민법 물권 흐름 봄
- 느낀 점: 생각보다 할 만함
- 칭찬: 시작한 나, 진짜 잘함
👉 이게 자신감을 쌓는 핵심이에요.
🗓️ 주간 리듬 (진짜 중요한 부분)
✔ 주 5일 공부 + 2일 회복
- 회복일에도 ❌ 죄책감
- 회복일 = 뇌 정리 & 다음 주 준비
✔ 주 1회 “가벼운 점검”
- ✔ 나는 이 루틴이 힘든가?
- ✔ 시간이 긴가?
- ✔ 과목이 안 맞는가?
👉 힘들면 줄이는 게 정답, 늘리는 건 나중이에요.
🚫 절대 금지 3가지
❌ 하루 6시간 욕심
❌ 진도 비교
❌ “오늘 쉰 날 = 실패” 생각
🌱 이 루틴의 진짜 목적
합격도 중요하지만, 그 전에
“나는 나를 끝까지 데리고 갈 수 있는 사람이다”
이 감각을 지키는 거예요.
마지막으로, 이 문장 하나 꼭 적어두세요.
“지치지 않는 사람이 결국 합격한다.”
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