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[맛집]파주운정 산내마을의 감성 에스프레소바 카페 엘레노 운정점 (Cafe LNO)파주 운정 산내마을을 거닐다 보면, 따뜻한 분위기로 발길을 붙잡는 카페 하나가 있어요.바로 카페 엘레노(Cafe LNO) 운정점이예요.큰아들은 이미 단골이 되어버렸어요 🪵 따뜻한 우드톤과 감성의 조화카페 안으로 들어서면 가장 먼저 반겨주는 건 따뜻한 우드톤의 인테리어.과하지 않은 조명과 감각적인 소품들, 그리고 잔잔한 음악이 어우러져마치 북유럽 감성의 리빙룸에 앉아 있는 듯한 편안함을 안겨줘요.한마디로, "그냥 커피 마시러 간 줄 알았는데, 마음까지 따뜻해지는 경험이었어요." ☕ 에스프레소바의 진수엘레노는 일반적인 카페와는 조금 달라요.에스프레소바 형식으로 운영되는 만큼, 커피 한 잔 한 잔에 집중도가 남다릅니다.에스프레소 기반 메뉴부터시그니처인 엘레노.. 2025. 6. 24.
[밑반찬]바쁜날, 든든한 밑반찬 진미채볶음으로 채우는 우리집 밥상방학이면하루 세 끼 밥상 차리는 게 정말 큰일이었죠.아침 먹고 나면 점심, 점심 먹고 나면 또 저녁...지금은 아이들이 커서그 시절처럼 분주하진 않지만,몸은 여전히 익숙한 리듬을 기억하고 있어요.그래서 오늘도 자연스럽게 반찬 하나를 더 얹어봅니다. 🧂 재료 준비진미채 80g고추장 1큰술고춧가루 ½큰술간장 5ml다진마늘 5ml맛술 1큰술올리고당 1.5큰술식용유 2큰술참기름, 깨소금 약간 🍳 만드는 과정양념 만들기후라이팬에 고추장, 고춧가루, 간장, 다진마늘, 맛술, 올리고당, 식용유를 모두 넣고 불을 켜주세요.양념 졸이기약불에서 양념을 1분 정도 끓여준 후 불을 꺼줍니다.진미채 넣기진미채를 넣고 재빨리 섞어주세요.볶기다시 불을 켜고 30초 정도만 볶아준 뒤,불을 끄고.. 2025. 6. 23.
[정보]위암 수술 후 주의할 점, 조기위암이란? 위암은 한국인 발병률 1위래요공유하고 싶어 글써봅니다🌿 위암 수술 후, 조심스럽게 다시 걸어가는 길— 식사와 생활 속 작은 배려가 회복의 시작이라지요수술이라는 단어는 누구에게나 낯설고 무거워요.위암이라는 진단을 받고, 수술을 결정하고, 그날을 지나오는 과정은몸뿐 아니라 마음까지 지치게 만들죠. 하지만 이 글을 보고 계시다는 건,이미 그 큰 산 하나를 넘으셨다는 뜻일지도 몰라요.이제는 천천히, 조심스럽게, 다시 살아가는 삶을 준비할 시간이에요. 저 역시 가까운 가족이 위암 수술을 받고 회복해 가는 시간을 함께 했기에,그 여정이 얼마나 예민하고도 중요한지 잘 알고 있어요.그래서 오늘은 위암 수술 후,몸과 마음이 건강하게 회복될 수 있도록 돕는 생활 속 주의점들을작은 노트처럼 하나하나 정리해드리려고 합니다... 2025. 6. 19.
[군산여행] 샤스타데이지꽃구경, 부안 채석강, 적벽강 노을길 감성 여행 후기 🏝️ 6월초, 군산 샤스타데이지 군락지에 다녀왔어요.평소에 여행을 좋아해서 핫한곳은 꼭 가봐야한다는 마음있는지라, TV를보는데 생생정보통에서 군산 샤스타데이지 꽃밭이 소개되는 걸 보고 마음이 설레더라고요.그래서 바로 주말에 남편, 친언니, 형부와 함께 군산으로 떠났답니다. 🌼 샤스타데이지 군락지 - 6월초 풍경과 팁군산 샤스타데이지 꽃밭은 정말 그림 같았어요.하얗게 피어난 데이지꽃들이 너른 들판을 가득 메우고 있어서, 마치 꽃속에 들어간 느낌이었어요.다만 6월 초라 그런지 꽃이 약간 시든 부분도 있었고, 아무래도 더운 날씨라 햇볕이 좀 강했어요.개인적으론 5월 말이 꽃이 가장 예쁘고 풍성할 시기인 것 같아요.사진 찍기 좋은 포인트도 많아서 인생샷도 많이 남겼답니다. 📸 함께한 사람들 덕분.. 2025. 6. 19.
[장보기] 고물가 시대, 한우 반값 득템! "한우 50% 할인?! 주말 장보기는 여기로" 요즘같이 물가가 하루가 다르게 오르는 시대에식비 줄이기가 저의 과제가 되어버렸어요 저희 집도 고통까지는 아니지만,"이제는 알뜰하게 장을 봐야겠다"는 생각이 들었어요.그런 저에게 지인이 귀띔해준 말 한마디,“하나로마트 고양점에서, 금·토·일 한우 50% 할인 행사 하는 거 알아?”그때는 솔직히 “줄까지 서면서 굳이…먹고싶을때 제값주고 그냥 먹을만큼만 사지...” 싶었는데, 지금은 매주 토요일 아침마다 남편이랑 같이 그곳에 갑니다.🛒 하나로마트 고양점, 우리가 가는 이유한우 50% 할인 행사 (금·토·일)한우가 반값이 되는 기회, 이건 정말 놓치기 아까워요!특히 갈비살, 불고기감, 국거리, 장조림용 등평소엔 비싸서 망설였던 부위들도부담 없이 장바구니에 담을 수.. 2025. 6. 18.
[프롤로그]평범하지만 평범하지 않은 주부의 살림 이야기, 이제 나누려 합니다 안녕하세요.결혼 후 23년 동안 한 가정의 엄마로, 아내로, 살림꾼으로 살아왔습니다.처음엔 설거지 하나도 서툴고 장보기도 어렵기만 했지만,시간이 지나면서 요령이 생기고 나만의 살림 루틴이 자리잡게 되었어요.아이들이 자라고, 집안일이 반복되면서"이건 나만 알고 있기엔 아깝다" 싶은 팁들이 점점 쌓이더라고요.그래서 이제는그동안 제가 쌓아온 살림 노하우, 자녀교육 경험,그리고 작게 시작했던 부동산 재테크 이야기까지이 블로그를 통해 차근차근 나눠보려고 해요. 이곳은✔ 생활꿀팁✔ 맛있는 나만의 레시피✔ 아들들 키 키우기, 군대보내는 이야기✔ 그리고 주부도 할 수 있는 현실적인 돈 관리와 투자 이야기까지실제 경험에서 우러난 이야기를 담은 따뜻한 공간이 될 거예요.혹시 오늘 하루가 너무 지치셨다면,이곳에서 소소한 위.. 2025. 6. 18.
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